- Mi ihlette az új könyved megírását?
Az iskolában naponta kamaszok között járok-kelek. Így közelről látom, hogy ha tehetik, a mai tizenévesek a mobiljuk kijelzőjét nézik, hiszen számukra ez azonnali információszerzési forrás és a letöltött alkalmazásaikon keresztül élnek közösségi életet, tartják a kapcsolatot a családtagokkal, néznek utána pillanatok alatt mindennek. Ez utóbbit olykor én nagy csodálattal figyelem.
Önismereti tréningeken, kamasz coachingokon azonban mindig előjön a mobilfüggőség témája. Mivel én is nap mint nap tapasztalom a mai gyors információhoz jutás előnyeit, így nekem a könyv megírásával nem volt az a célom, hogy kiiktassuk az életünkből az internetfelhasználást. Azt viszont a statisztikák is igazolják, hogy egyre többen hajlamosak túlzásokba esni: több időt töltenek online, mint offline, a saját valós életüket élve. Tehát maga a téma nekem folyamatosan szem előtt volt, feladatot ad.
Pont egy éve történt, hogy Tamás fiam küldött nekem egy podcastot, ahol az internet- és okostelefonhasználat veszélyeiről szóló kutatásról beszélgettek.
Csak ennyit írt a link alá: „Anya, erről írj!”
A podcast hatására elkezdtem a témával még mélyebben foglalkozni, de a könyv megírásához az utolsó lökést a szilveszter éjjel adta. Egy társasággal töltöttük az év utolsó éjszakáját, amikor is egyik barátnőm telefonja 20 percenként pityegett. Mivel játszottunk, nagyon zavaró volt a rendszeres megszakítás, ezért rákérdeztem, hogy ez mi? Kiderült, hogy egy olyan alkalmazás, ami arra figyelmeztet, hogy a mobil tulajdonosa vegye észre azt, hogy a hang megszólalásának pillanatában milyen érzései vannak…
No, ha az érzéseink realizálásához is a mobilunk kell, akkor tényleg szükséges egy segítő könyv az optimális net- és mobilhasználathoz! – gondoltam, s másnap elkezdtem megírni a könyvet.
- Milyen volt a könyvírás folyamata? Mesélnél róla?
Én csapatjátékos vagyok, így ennél a könyvnél is többekkel dolgoztam együtt. Lektorként segített Dizseri-Horváth Réka iskolapszichológus és Zichler Csilla, PDh nyelvész, egy volt tanítványom édesanyja, akinek négy gyermeke van. Kollégáim, szülők, nagyszülők, volt tanítványok közül pedig többen tesztelték a könyvet. A legnehezebb feladat számomra az volt, hogy minél rövidebb legyen a megfogalmazás, mégis visszatükrözze a könyv témáinak sajátos esszenciáját. Végül is sikerült 75 oldalra sűríteni a könyv tartalmát.
- Mire számíthat, aki belelapoz a könyvbe?
Az volt a koncepcióm, hogy leghasznosabb egy interaktív coaching könyv lenne, ami önismereten alapul. Így ez egy interaktív, kitöltős kiadvány, amihez íróeszköz és fejezetenként haladva napi 5-10 perc ÉNIDŐ szükséges.
Önismeretet, önbizalmat építő témák indítják a könyvet, majd a kapcsolatokról és a különböző együtt élő generációs különbözőségeinek miértjéről esik szó. Témaként előkerül a hatékonyabb tanulás és a célalkotás is. Minden témánál foglalkozik az olvasó a saját okostelefon- és internethasználatának felmérésével, optimalizálásának lehetőségeivel. A nomofóbiával („no mobile”, vagyis a telefontól való elszakadástól való félelemmel kapcsolatos fóbia) és a netikettel (internetes illemtannal) is megismerkedik a könyv kitöltője. Sok építő visszajelzés, érdekes feladatok, tesztek és az önmagunkkal való foglalkozás élménye, amit kap menet közben az olvasó!
Azt szoktam mondani, hogy a könyv maga Balázs Andrea ötletes grafikái és az Insta színvilága által „offline is online”.
- Említetted, hogy minden korosztály tesztelte a könyvet, még nagyszülők is. Mi a tapasztalatod? Ajánlod más korosztálynak is, nemcsak a tinédzsereknek?
Minden korosztály képviselője, aki kitöltötte, azt jelezte vissza, hogy sok érdekeset tanult belőle, és van mit átgondolnia, „újra terveznie” a saját okostelefon- és nethasználata kapcsán! Így a tesztelés alapján 9 éves kortól mindenkinek hasznos. Nemrég írt nekem egy nagymama, hogy a 10 és 12 unokáinak megvette a könyvet, és amikor nála vannak, együtt dolgozzák fel a fejezeteket. Lelkendezett, hogy milyen hasznos számukra ez a közös elfoglaltság: már nem a mobilon lógnak náluk az unokáik, hanem lelkesen oldják meg a számukra érdekes feladatokat, amik által nemcsak magukat, de egymást is jobban megismerik! Erre a lehetőségre én nem is gondoltam, s ezúton közkinccsé teszem ezt a fantasztikus ötletet!
- A könyv magánkiadásban jelent meg. Hol kapható?
A nagyobb könyves üzletláncokban és a horvathria.hu honlapon, ahol most kedvezményes is!
De ha egy-egy osztály szeretné megvenni osztályfőnöki, etika órákhoz, vagy önismereti foglalkozásokhoz, akkor a darabszámtól függő egyéni kedvezményért érdemes írni nekem a tanulasiotletek@gmail.com e.mail címre és ott megrendelni.
Íme, egy kis ízelítő a könyvből. Lapozzanak bele!
